Schuppen – wenn die Kopfhaut verrückt spielt
Jeder Mensch hat natürlicherweise Schuppen – doch wenn Betroffene unter zu vielen Schuppen leiden, dann ist nicht nur ein ästhetisches Problem. Wenn die Kopfhaut aus dem Gleichgewicht gerät, werden die Hautschuppen sichtbar und führen oftmals auch zu einem unangenehmen Juckreiz. In diesem Beitrag klären wir die Ursachen auf und geben Ihnen hilfreiche Tipps, wie Sie die Kopfhautschuppen wieder loswerden.
Ursachen von Schuppen
Schuppen sind völlig natürlich, da sie durch die Neubildung der Kopfhaut entstehen. Zu einem sichtbaren Problem werden die Kopfschuppen dann, wenn sich die Haut zu schnell neu bildet. Grund dafür ist der Hefepilz Malassezia globosa, der sich in auf unserer Haut befindet. Wenn sich der Pilz jedoch zu stark vermehrt, kommt es zu einer Abwehrreaktion der Haut. Dies führt dazu, dass sich die Hautzellen viel zu schnell erneuern – und so entstehen zu viele Schuppen auf der Kopfhaut.
Mögliche Ursachen für eine vermehrte Schuppenbildung der Kopfhaut sind:
- Pilzerkrankungen der Kopfhaut
- Reizende Haarpflege (z.B. häufige Haarwäsche, aggressive Shampoos oder heißes Föhnen)
- Schichten von Haarpflegeprodukten, die nicht ausreichend bei der Haarwäsche entfernt werden -> Kopfhaut kann nicht atmen
- Klima (z.B. Kälte, Heizungsluft und Hitze)
- Hormonelle Veränderung (Pubertät, Wechseljahre)
- Erbliche Veranlagung
- Stress
- Hauterkrankungen wie Schuppenflechte und Neurodermitis
Der Unterschied zwischen trockenen und fettigen Kopfhautschuppen
Bei den Kopfhautschuppen wird je nach Auslöser zwischen trockenen und fettigen Schuppen unterschieden. Trockene Schuppen zeichnen sich durch kleine, weiße Hautschüppchen aus, die sowohl auf den Haaren als auch auf den Schultern sichtbar sind. Fettige Schuppen dagegen sind größere und fettige Platten, die auf dem Kopf haften bleiben. Bei fettigen Schuppen treten oftmals auch eine entzündete Kopfhaut oder Juckreiz auf. Kopfschuppen können auch ein Symptom von Hauterkrankungen wie Ekzeme oder Schuppenflechte darstellen.
Behandlungsmöglichkeiten: So befreien Sie Ihre Kopfhaut von Schuppen
Wenn die Ursache für die Schuppen eine Hauterkrankung ist, sollte diese mit einer entsprechenden ärztlichen Therapie behandelt werden. Einfache Schuppen lassen sich dagegen durch kosmetische Anti-Schuppen-Shampoos wieder in den Griff kriegen. Bei hartnäckigen Schuppen mit starkem Juckreiz kommen medizinische Shampoos zum Einsatz, z.B. mit dem Wirkstoff Ketoconazol. Wenn die Kopfhaut zudem entzündet ist, dann sollten Sie am besten einen Arzt aufsuchen. Denn in diesem Fall kann es erforderlich sein die Schuppen mit kortisonhaltigen Lösungen zu behandeln.
Verschiedene Maßnahmen können dafür sorgen, dass Schuppen gar nicht erst entstehen. Tipps gegen Schuppen:
- Die Haare nicht zu heiß waschen oder föhnen. Lassen Sie die nassen Haare am besten an der Luft trocknen.
- Verwenden Sie milde, parfüm- und alkoholfreie Shampoos und nur selten zusätzliche Haarpflegeprodukte wie Kuren und Sprays. So bleibt die Kopfhaut eher in Balance.
- Vermeiden Sie das ständige Tragen von Mützen oder Baseballcaps, da die Kopfhaut ausreichend Luft benötigt.
- Eine gesunde Ernährung und wenig Stress können dabei helfen, die Schuppenbildung zu reduzieren.
Beitragsbild © #sahra ##563631614