"Unvorbereitetes Wegeilen bringt unglückliche Wiederkehr"

J.W.von Goethe
Wilhelm Meisters Wanderjahre

Reiseapotheke - allgemeine Tipps

• Wählen Sie nur solche Arzneimittel aus, die Sie gut vertragen und deren Wirkung sich bewährt hat.
• Die Reiseapotheke sollte vor der Reise zusammengestellt werden. Andere Länder locken mit günstigen Preisen, aber Qualität und Wirkung sind oftmals nicht kontrolliert. Schlimmsten Falls geraten Sie an eine Medikamentenfälschung, mit der Sie Ihrer Gesundheit schaden können.
• Prüfen Sie das Verfallsdatum des Arzneimittels und nehmen Sie immer nur ungeöffnete Packungen mit Flüssigkeiten und Salben auf Ihre Reise.
• In warmen Ländern spielt auch die richtige Lagerung eine Rolle. Geschmolzene Fieberzäpfchen nutzen im Ernstfall nichts. Eine kleine Kühlbox für unterwegs oder die Nutzung eines Kühlschranks ist zu empfehlen.
• Sie nehmen Ihre Medikamente zu einem festen Zeitpunkt? Dann erkundigen sie sich vor der Reise über anfallende Zeitverschiebungen. Bei Medikamenten, wie z. B. dem Empfängnisschutz kann die Wirkung durch Nichteinhaltung des Einnahme-Rhythmus beeinträchtigt, werden.
• Die Reiseapotheke sollte aber auch nicht zu viel Platz einnehmen. Nicht immer ist es notwendig, eine ganze Packung mitzunehmen.
• Anders ist es bei Medikamenten, die Sie wirklich benötigen, hier sollte immer genug Vorrat eingepackt werden, falls sich ein Rückflug verspätet oder sie sich spontan entschließen noch ein wenig länger zu bleiben.
• Eine Liste mit Namen und Wirkstoffen kann helfen, falls man doch einmal darauf angewiesen ist nachzukaufen.
• Die gewählten Arzneimittel bewahrt man am besten in einer separaten wasserdichten Tasche auf. Ein wiederverschließbarer Beutel ist auch eine gute Möglichkeit.
• Wichtige Arzneimittel sollten stets im Handgepäck aufbewahrt werden. So hat man immer Zugriff darauf.
• Bei bestimmten Medikamenten ist es erforderlich, sich eine ärztliche Bescheinigung zu besorgen. Eine englische Ausfertigung kann bei Ein- oder Ausreise Verständigungsproblemen vorbeugen.
• Es gibt Wirkstoffe und Nebenwirkungen, die z. B. die Haut sonnenempfindlicher machen. Hier sollte man sich im Vorfeld gut informieren.

Reiseapotheke – Das muss auf jeden Fall mit

Individuell notwendige Medikamente: Bei chronischen Erkrankungen oder Allergien sollte eine ausreichende Menge in der Reiseapotheke und im Handgepäck vorhanden sein.

Wunddesinfektion: Ein Desinfektionsmittel für kleine Wunden darf bei keiner Reise fehlen.

Verbandsmaterial: Pflaster, sterile Wundkompressen, Mullbinden, elastische Binden, Klebeband, Schere, Splitterpinzette, Desinfektionsmittel und Dreieckstuch sollten sich ebenfalls in der Apotheke befinden.

Fieberthermometer: Ein leichtes Thermometer, das nicht aus Glas besteht, gehört zu den Basics.

Schmerz- und Fiebermittel: Medikamente gegen leichte bis mittlere Schmerzen, die bei Fieber eingesetzt werden können aber auch bei Kopf-, Glieder-, oder Zahnschmerzen. Es empfehlen sich Kautabletten, da diese auch ohne Wasser genommen werden können.

Medikamente gegen Durchfall: Der Klassiker in jeder Reiseapotheke. Gerade bei Reisen außerhalb Europas gehört ein gutes Heilmittel gegen diese Beschwerden dazu. Vergessen Sie dabei nicht, verloren gegangene Elektrolyte zu ersetzen.

Medikamente gegen Übelkeit: Bei Reiseübelkeit nehmen Sie am besten schon vor Antritt ein gut wirksames Mittel. Bei plötzlicher Übelkeit empfehlen wir ein Kaugummipräparat.

Medikamente gegen Erkältung: Oft holt man sich durch Klimaanlagen im Bus oder Hotel eine Grippe. Daher sollten z. B. ein abschwellendes Nasenspray oder Medikamente gegen Halsschmerzen mit desinfizierender Wirkung in Ihrer Reiseapotheke enthalten sein.

Sonnenschutzmittel: Neben dem Sonnenbrand, beugt ein gutes Sonnenschutzmittel auch dem Hautkrebs vor und sollte bei keinem Urlaub fehlen. Bei einer leichten Verbrennung lindern eine gute Après-Creme oder ein Antihistaminikum die Beschwerden.

Insektenschutz: Der Schutz vor Mückenstichen ist vor allem in Gebieten wichtig, in denen z. B. Malaria, Gelbfieber, Dengue-Fieber oder die japanische Enzephalitis verbreitet sind. Aber auch bei jedem anderen Urlaub in Wassernähe ist man froh, ein wirksames Mittel bei sich zu haben.

Ruperti Apotheke: Reise Service

Wir bleiben am Ball, um Sie stets mit aktuellen Informationen zu ihrer Reise versorgen. In der Ruperti-Apotheke bieten wir einen umfangreichen Service für Ihre Reiseapotheke an.

Dazu gehören:

• Impfberatung
• Aktuelle Karten der Verbreitungsgebiete von Infektionskrankheiten (Malaria, Gelbfieber, Denguefieber...)
• Tipps für das Verhalten in fremden Ländern
• Tropenmedizinische Einrichtungen, Gelbfieberimpfstellen, spezielle Labore und Behandlungszentren
• Einreisebestimmungen - Impfvorschriften
• Sie erhalten bei uns Mustervordrucke von Formularen

Informationen zum:

• Fliegen
• Tauchen
• Sonne - Lichtdermatose und Sonnenschutz
• Hitze - Klima und Herz/Kreislauferkrankungen
• Haut - von der Kontaktdermatitis bis zur Neurodermitis
• Höhe/Bergsteigen
• Reisen mit Tieren
• Zeitverschiebung - Achtung bei Ihrer Dauermedikation!
• Gifttiere - vom Rotfeuerfisch über die Speikobra bis zur schwarzen Witwe
• Mückenschutz - wird aufgrund sich ausbreitender Infektionskrankheiten immer wichtiger.

Reisende mit bestimmten Bedürfnissen:

• Senioren
• Schwangere - hier sind bestimmte Impfungen kontraindiziert, einige Reiseziele sollte vermieden werden.
• Stillende
• Kinder & Babys - Altersbeschränkungen bei bestimmten Impfungen
• Langzeitreisende - lange Aufenthalte (über 3 Monate) in Malariagebieten
• Diabetiker

Nutzen Sie auch unsere praktische Reise Apotheken Checkliste für Ihren nächsten Urlaub

Die passenden Medikamente können Sie bequem von zu Hause reservieren. Diese werden wir Ihnen persönlich in der Lindenstraße 14 in Freilassing zusammenstellen. Sie erhalten bei uns ebenfalls eine professionelle Beratung zu weiterführenden Themen oder eine Empfehlung zu den Arzneimitteln und Produkten wie zum Beispiel unserem hauseigenen Sonnenschutz.

Gerne überprüfen wir Ihre Reiseapotheke (natürlich auch die Hausapotheke).

Beitragsbild @ Maridav adobe.stock.com